Смотрел сегодня шортс на Ютубе, в котором Тиньков говорит, что «толстяки – ленивые», и он таких не работу не взял бы. Лишний вес, сиречь избыточная масса тела, предопределяет движения тела и его функциональность, а также накладывает ограничения. Толстого человека увидеть бегающим – огромная редкость. В последний раз я видел такого на городском забеге прошлой осенью; бег давался ему чертовски тяжело, он закончил дистанцию уже после того, как отключили и сняли электронное табло, и это тот … [Читать далее...]
Как не толстеть
Смотрел сегодня шортс на Ютубе, в котором Тиньков говорит, что «толстяки – ленивые», и он таких не работу не взял бы. Лишний вес, сиречь избыточная масса тела, предопределяет движения тела и его функциональность, а также накладывает ограничения. Толстого человека увидеть бегающим – огромная редкость. В последний раз я видел такого на городском забеге прошлой осенью; бег давался ему чертовски тяжело, он закончил дистанцию уже после того, как отключили и сняли электронное табло, и это тот … [Читать далее...]
40+40 и почему трудно начать в 50
Денис Семенихин попробовал сподвигнуть американских корешей на пляжной спортплощадке выполнить его челлендж «40+40»: 40 подтягиваний и 40 отжиманий на брусьях за 5 минут. Несмотря на то, что к рубежу некоторые приближались, вложиться во время не удалось никому. Странно только, что Денис противопоставляет американцам, оказавшимся на спортплощадке в тот день и то время, СНГ-шных воркаутеров, которые уж никак не являются среднестатистическими. Шредер и Лось в норме не могут оказаться на одной … [Читать далее...]
Когда я больше не я: новая идентичность через отжимания
Самые старые мои поползновения в части отжиманий находят в памяти «рекорды» в 18 и даже 16 повторений (впрочем, на кулаках, поскольку тогда я считал, что так будет круче и жёстче, брутальнее, что ли). Отметку в 20 повторений я преодолел быстро, помню, как сделал 28 и начал стремиться к 30. Также отлично помню «скачок» с 40 до 45, достигнутый неимоверным читингом и киппингом (а в отжиманиях есть киппинг?..) После 50 я как-то подуспокоился насчёт увеличения количества повторов. Идёт как-то … [Читать далее...]
Как я стал бета-тестером и надурил Amazon на 60,98 €
Эта статья не могла быть плановой; этого вообще не должно было случиться. Но, как гласил номерной знак в какой-то тупой пиндокомедии (а умных я не гляжу): Shit happens. Цветные настенные LED-лампы - праздник злобствующего эстета В феврале я чёт подумал, а не пришпандорить ли в одну из комнат настенных светодиодных светильников? Люстроподобное освещение меня порядком задолбало, люстру я снял и выбросил, но с источником света нужно было что-то решать. Меня плющит с того, как лучи … [Читать далее...]
Люди, где вы берёте время на всё?!..
В прошлом году меня начало донимать осознание: это ж сколько всяких повседневных дел приходится делать на постоянке, даже если они не регулярные?!.. Дела никогда не заканчиваются Вот обычный недавний день: 1) После серии дождей вроде бы неплохо бы помыть окна, да и вообще весна пришла же, а по весне принято их мыть. Причём даже не все помыл, а часик времени долой. Сразу вспомнил, как в Москве 40+ летняя фотограферша вывалилась в окно наглушняк – как раз вследствие мытья окон, точнее, в … [Читать далее...]
Почему Путин не может быть никем кроме Путина
Тут на днях злые языки вновь взялись напраслину возводить: дескать, клан лучшего экс-министра обороны Сергея Шойгу недоволен отставками своих людей в бывшей вотчине и ещё более – отлучением от госкормушки, а посему намерен шатать трон под великим государем. Пересидент – точное народное определение ситуации, в которой оказался глава собственноручно выстроенной вертикали власти. Путин не может быть никем, кроме Путина. Путин не может перестать быть Путиным. Если бы он не баллотировался … [Читать далее...]
Insanity Destroys My Life
Так гласят строчки из бессмертного супермегашлягера проекта 666. В 2018-м чёт накатило, и я взялся ходить. Не в кабак за углом, а нормально так, по-взрослому – десятки километров за присест. Апрельской вылазкой того года стал поход с 393-го по 418-й километр железной дороги (согласно столбам) – и возврат тем же путём теми же ногами. За пять километров от дома у меня закончилась вода, слизнул последнюю капельку с краешка полторашки «Дарида» (хвала белорусам за ультрасолёную водичку, по … [Читать далее...]
Личные границы зумеров
Кому не нравится низкая зарплата, идёт на теплотрассу. As simple as that. Гонор зумеров инспирирован инфоцыганами, с их советами "верить в себя", "любить себя" и т.д. Пришедшими из США, где такие же инфоцыгане советовали открывать с ноги дверь в кабинет босса и требовать прибавки. Но в российских условиях частный сектор существенно меньше - раз, а в государственном требовать повышения зарплаты бесперспективно. Ну, представьте, почтальон требует повышения зарплаты, «а не то уволится». Да … [Читать далее...]
120 кг при росте 171 см: реально ли похудеть?
В рекомендациях бездуховного видеохостинга всплыл видос Дениса Семенихина, замутившего новое шоу с похудалочкой, основанной, что не удивительно, на зальных тренировках. Среди участников и участниц глаз заприметил даму, которая при росте 171 см весит 120 кг. По её словам, за три года набрала двадцать килограммов. Проведённые (уж не понимаю, каким механизмом) замеры жира показали >50%. Что неудивительно. При росте 171 см отличным показателем для женщины был бы вес 60 кг, то есть у неё, … [Читать далее...]
Спорт — не блажь, а основа повседневной рутины
Встретив в очередной раз соседа в трениках Puma, направлявшегося в магазин, я вновь задумался о популярности спортивных штанов у мужского пола. Возможно, я ретроград в джинсах, надевающий спортивку строго для спорта, но всё же треники как повседневная одежда – это перебор. Своим недоумением я поделился с чатомЖПТ, и оказалось, что у популярности спортивных штанов есть несколько причин: 1. их быстрее и легче надевать, чем джинсы – ни тебе застёжки-молнии, ни пуговиц; 2. они комфортнее во … [Читать далее...]






